Wildente, Fleisch und Haut, roh
Kalorien in Wildente, Fleisch und Haut, roh
570 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
47 g
Eiweiß
41 g
Fett
0.5 duck (270 g)
Nährwerttabelle für 0.5 duck (270 g)
| Kalorien | 570 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 41 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,6 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 216 mg |
| Natrium | 151,2 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 47 g |
| Calcium | 13,5 mg |
| Kupfer | 0,84 mg |
| Eisen | 11,2 mg |
| Magnesium | 54 mg |
| Mangan | 0,05 mg |
| Phosphor | 453,6 mg |
| Kalium | 672,3 mg |
| Selen | 34,6 µg |
| Vitamin A | 70,2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,95 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 56,7 µg |
| Vitamin B12 | 1,8 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,73 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,9 mg |
| Vitamin B6 | 1,4 mg |
| Vitamin C | 14 mg |
| Zink | 2,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
33,8%
Eiweiß
66,2%
Fett
Wie verbrennt man 570 Kalorien?
- 14.250Schritte
- 133 Min.Gehen
- 74 Min.Laufen
- 62 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Wildente, Fleisch und Haut, roh?
- Wildente, Fleisch und Haut, roh, 0.5 duck (270 g): etwa 570 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Wildente, Fleisch und Haut, roh pro 100 g?
- 100 g Wildente, Fleisch und Haut, roh haben etwa 211 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Wildente, Fleisch und Haut, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Wildente, Fleisch und Haut, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: 0.5 duck (270 g), 3 oz (85 g), unit (yield from 1 lb ready-to-cook duck) (239 g).
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