Cilantro, Hojas, Crudas
Calorías de Cilantro, Hojas, Crudas
4 kcal
Valor calórico
0,59 g
carbohidratos
0,34 g
proteínas
0,08 g
grasas
1 taza (16 g)
Tabla nutricional para 1 taza (16 g)
| Calorías | 4 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,08 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 7,4 mg |
| Carbohidratos totales | 0,59 g |
| Fibra alimentaria | 0,45 g |
| Azúcares | 0,14 g |
| Proteínas | 0,34 g |
| Calcio | 10,7 mg |
| Cobre | 0,04 mg |
| Hierro | 0,28 mg |
| Magnesio | 4,2 mg |
| Manganeso | 0,07 mg |
| Fósforo | 7,7 mg |
| Potasio | 83,4 mg |
| Selenio | 0,14 µg |
| Vitamina A | 54 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,01 mg |
| Folato (vitamina B9) | 9,9 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,03 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,18 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,09 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina C | 4,3 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina K | 49,6 µg |
| Zinc | 0,08 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
53,2%
carbohidratos
30,6%
proteínas
16,2%
grasas
¿Cómo quemar 4 calorías?
- 100Pasos
- 1 minCaminar
- 1 minCorrer
- 1 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cilantro, Hojas, Crudas?
- 1 taza (16 g) de Cilantro, Hojas, Crudas contiene unas 4 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cilantro, Hojas, Crudas?
- 100 g de Cilantro, Hojas, Crudas tienen unas 23 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Cilantro, Hojas, Crudas?
- Diat recoge 7 porciones de Cilantro, Hojas, Crudas, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (16 g), 1 oz (28 g), 1 cda (4 g), taza, picado (16 g), sprig (2.22 g) y 2 más.
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