Fèves de Lima, crues
Calories de Fèves de Lima, crues
602 kcal
Valeur calorique
112,8 g
glucides
38,2 g
protéines
1,2 g
lipides
tasse (178 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (178 g)
| Calories | 602 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,2 g |
| Acides gras saturés | 0,3 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 112,8 g |
| Fibres alimentaires | 33,8 g |
| Sucres | 15,1 g |
| Protéines | 38,2 g |
| Calcium | 144,2 mg |
| Cuivre | 1,3 mg |
| Fer | 13,4 mg |
| Magnésium | 398,7 mg |
| Manganèse | 3 mg |
| Phosphore | 685,3 mg |
| Potassium | 3 068,7 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,9 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,7 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,4 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 2,4 mg |
| Vitamine B6 | 0,9 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 1,3 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
73,4%
glucides
24,9%
protéines
1,8%
lipides
Comment brûler 602 calories ?
- 15 050Pas
- 140 minMarche
- 78 minCourse à pied
- 66 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fèves de Lima, crues ?
- tasse (178 g) de Fèves de Lima, crues contient environ 602 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fèves de Lima, crues ?
- 100 g de Fèves de Lima, crues apportent environ 338 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fèves de Lima, crues ?
- Diat recense 3 portions pour Fèves de Lima, crues, chacune avec ses propres calories : tasse (178 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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