Pois chiches, en conserve

Calories de Pois chiches, en conserve

352 kcal

Valeur calorique

57 g

glucides

17,8 g

protéines

7 g

lipides

canette (253 g)

Calories	352 kcal
Lipides totaux	7 g
Acides gras saturés	0,5 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	600 mg
Glucides totaux	57 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	17,8 g
Calcium	113,9 mg
Cuivre	0,6 mg
Fer	2,7 mg
Magnésium	65,8 mg
Manganèse	2,1 mg
Phosphore	215,1 mg
Potassium	318,8 mg
Sélénium	0 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0 mg
Vitamine B6	0 mg
Vitamine C	0,3 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	1,6 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

62,9%

glucides

19,7%

protéines

17,4%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Pois chiches, en conserve ?: canette (253 g) de Pois chiches, en conserve contient environ 352 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pois chiches, en conserve ?: 100 g de Pois chiches, en conserve apportent environ 139 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pois chiches, en conserve ?: Diat recense 3 portions pour Pois chiches, en conserve, chacune avec ses propres calories : canette (253 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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