Sandwich Œuf & Fromage
Calories de Sandwich Œuf & Fromage
340 kcal
Valeur calorique
25,9 g
glucides
15,6 g
protéines
19,4 g
lipides
sandwich (146 g)
Tableau nutritionnel pour sandwich (146 g)
| Calories | 340 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 19,4 g |
| Acides gras saturés | 6,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 290,5 mg |
| Sodium | 800 mg |
| Glucides totaux | 25,9 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 15,6 g |
| Calcium | 224,8 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 3 mg |
| Magnesium | 21,9 mg |
| Manganese | 0,2 mg |
| Phosphorus | 302,2 mg |
| Potassium | 188,3 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,2 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,3 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,6 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 2,1 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,9 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,5 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 1,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
30,4%
glucides
18,3%
protéines
51,3%
lipides
Comment brûler 340 calories ?
- 8 500Pas
- 79 minMarche
- 44 minCourse à pied
- 37 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Sandwich Œuf & Fromage ?
- sandwich (146 g) de Sandwich Œuf & Fromage contient environ 340 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Sandwich Œuf & Fromage ?
- Diat recense 3 portions pour Sandwich Œuf & Fromage, chacune avec ses propres calories : sandwich (146 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
