Brennnesseln
Kalorien in Brennnesseln
37 kcal
Brennwert
6,7 g
Kohlenhydrate
2,4 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
Tasse, gehackt (89 g)
Nährwerttabelle für Tasse, gehackt (89 g)
| Kalorien | 37 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 6,7 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g |
| Zucker | 0,2 g |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Calcium | 428,1 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,5 mg |
| Magnesium | 50,7 mg |
| Mangan | 0,7 mg |
| Phosphor | 63,2 mg |
| Kalium | 297,3 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0,4 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
71,8%
Kohlenhydrate
25,7%
Eiweiß
2,4%
Fett
Wie verbrennt man 37 Kalorien?
- 930Schritte
- 9 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Brennnesseln?
- Brennnesseln, Tasse, gehackt (89 g): etwa 37 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Brennnesseln pro 100 g?
- 100 g Brennnesseln haben etwa 42 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Brennnesseln?
- Diat führt 3 Portionen für Brennnesseln, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, gehackt (89 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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