Erdnüsse, honiggeröstet
Kalorien in Erdnüsse, honiggeröstet
835 kcal
Brennwert
43,9 g
Kohlenhydrate
30,2 g
Eiweiß
66 g
Fett
Tasse, ganze Stücke (146.01 g)
Nährwerttabelle für Tasse, ganze Stücke (146.01 g)
| Kalorien | 835 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 66 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,2 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 511,5 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 43,9 g |
| Ballaststoffe | 10,4 g |
| Zucker | 23,6 g |
| Eiweiß | 30,2 g |
| Calcium | 72,2 mg |
| Kupfer | 0,54 mg |
| Eisen | 2 mg |
| Magnesium | 220,9 mg |
| Mangan | 2,2 mg |
| Phosphor | 450,5 mg |
| Kalium | 787,2 mg |
| Selen | 13,7 µg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 120,4 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,25 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 17,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,58 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 6,7 mg |
| Vitamin K | 8,1 µg |
| Zink | 3,4 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
19,7%
Kohlenhydrate
13,6%
Eiweiß
66,7%
Fett
Wie verbrennt man 835 Kalorien?
- 20.880Schritte
- 195 Min.Gehen
- 108 Min.Laufen
- 91 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Erdnüsse, honiggeröstet?
- Erdnüsse, honiggeröstet, Tasse, ganze Stücke (146.01 g): etwa 835 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Erdnüsse, honiggeröstet pro 100 g?
- 100 g Erdnüsse, honiggeröstet haben etwa 572 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Erdnüsse, honiggeröstet?
- Diat führt 4 Portionen für Erdnüsse, honiggeröstet, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, ganze Stücke (146.01 g), each (1 g), tbsp, whole pieces (9.13 g), tsp, whole pieces (3.04 g).
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