Getreide und Pasta

Hafer über Nacht, Blaubeerkuchen

Kalorien in Hafer über Nacht, Blaubeerkuchen

260 kcal

Brennwert

36 g

Kohlenhydrate

20 g

Eiweiß

5 g

Fett

Pouch (70 g)

Nährwerttabelle für Pouch (70 g)

Kalorien260 kcal
Fett gesamt5 g
davon gesättigte Fettsäuren1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium210 mg
Kohlenhydrate gesamt36 g
Ballaststoffe6 g
Zucker8 g
Eiweiß20 g
Calcium110 mg
Eisen6,4 mg
Kalium240 mg
Vitamin D0 IU

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

53,5%

Kohlenhydrate

29,7%

Eiweiß

16,7%

Fett

Wie verbrennt man 260 Kalorien?

  • 6.500Schritte
  • 61 Min.Gehen
  • 34 Min.Laufen
  • 28 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer über Nacht, Blaubeerkuchen?
Hafer über Nacht, Blaubeerkuchen, Pouch (70 g): etwa 260 kcal.
Wie viele Kalorien hat Hafer über Nacht, Blaubeerkuchen pro 100 g?
100 g Hafer über Nacht, Blaubeerkuchen haben etwa 371 kcal.

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