Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert

Kalorien in Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert

675 kcal

Brennwert

147,9 g

Kohlenhydrate

13,2 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

Tasse (185 g)

Kalorien	675 kcal
Fett gesamt	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,33 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	9,3 mg
Kohlenhydrate gesamt	147,9 g
Ballaststoffe	2,4 g
Zucker	0,22 g
Eiweiß	13,2 g
Calcium	51,8 mg
Kupfer	0,41 mg
Eisen	8 mg
Magnesium	46,3 mg
Mangan	2 mg
Phosphor	212,8 mg
Kalium	212,8 mg
Selen	27,9 µg
Vitamin A	0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	1,1 mg
Folat (Vitamin B9)	716 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg
Vitamin B3 (Niacin)	7,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,9 mg
Vitamin B6	0,3 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,2 mg
Vitamin K	0,19 µg
Zink	2 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

90,3%

Kohlenhydrate

8,1%

Eiweiß

1,6%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert?: Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert, Tasse (185 g): etwa 675 kcal.
Wie viele Kalorien hat Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert pro 100 g?: 100 g Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert haben etwa 365 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert?: Diat führt 3 Portionen für Reis, weiß, Langkorn, regulär, roh, angereichert, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (185 g), EL (11.56 g), TL (3.85 g).

App herunterladen