Hühnchen Chow Mein
Kalorien in Hühnchen Chow Mein
297 kcal
Brennwert
29 g
Kohlenhydrate
23,6 g
Eiweiß
9,8 g
Fett
1 serving (350 g)
Nährwerttabelle für 1 serving (350 g)
| Kalorien | 297 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 56 mg |
| Natrium | 1.101,1 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 29 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Zucker | 6,1 g |
| Eiweiß | 23,6 g |
| Calcium | 73,5 mg |
| Kupfer | 0,12 mg |
| Eisen | 2,3 mg |
| Magnesium | 38,5 mg |
| Mangan | 0,35 mg |
| Phosphor | 189 mg |
| Kalium | 434 mg |
| Selen | 0,06 mg |
| Vitamin A | 0,06 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,12 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,93 mg |
| Vitamin B6 | 0,64 mg |
| Vitamin C | 7 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 1,5 mg |
| Vitamin K | 0,06 mg |
| Zink | 1,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
38,8%
Kohlenhydrate
31,6%
Eiweiß
29,5%
Fett
Wie verbrennt man 297 Kalorien?
- 7.430Schritte
- 69 Min.Gehen
- 38 Min.Laufen
- 32 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Hühnchen Chow Mein?
- Hühnchen Chow Mein, 1 serving (350 g): etwa 297 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Hühnchen Chow Mein pro 100 g?
- 100 g Hühnchen Chow Mein haben etwa 85 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Hühnchen Chow Mein?
- Diat führt 7 Portionen für Hühnchen Chow Mein, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 serving (350 g), 1 Schüssel (450 g), 1 Tasse (220 g), 1 oz (28 g), grams (1 g) und 2 weitere.
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