Pfannkuchen mit Butter & Sirup
Kalorien in Pfannkuchen mit Butter & Sirup
260 kcal
Brennwert
45,4 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
7 g
Fett
Stück (116 g)
Nährwerttabelle für Stück (116 g)
| Kalorien | 260 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 29 mg |
| Natrium | 600 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 45,4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Calcium | 63,8 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,3 mg |
| Magnesium | 24,4 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 237,8 mg |
| Kalium | 125,3 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,2 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,7 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,7 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
69,6%
Kohlenhydrate
6,3%
Eiweiß
24,1%
Fett
Wie verbrennt man 260 Kalorien?
- 6.500Schritte
- 61 Min.Gehen
- 34 Min.Laufen
- 28 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pfannkuchen mit Butter & Sirup?
- Pfannkuchen mit Butter & Sirup, Stück (116 g): etwa 260 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pfannkuchen mit Butter & Sirup pro 100 g?
- 100 g Pfannkuchen mit Butter & Sirup haben etwa 224 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pfannkuchen mit Butter & Sirup?
- Diat führt 3 Portionen für Pfannkuchen mit Butter & Sirup, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (116 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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