Kalbfleisch, gekocht
Kalorien in Kalbfleisch, gekocht
483 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
62,9 g
Eiweiß
23,8 g
Fett
209 g
Nährwerttabelle für 209 g
| Kalorien | 483 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 23,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 238,3 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 62,9 g |
| Calcium | 46 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Magnesium | 54,3 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 499,5 mg |
| Kalium | 679,3 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,7 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16,7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,6 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,8 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 9,9 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
54%
Eiweiß
46%
Fett
Wie verbrennt man 483 Kalorien?
- 12.080Schritte
- 113 Min.Gehen
- 63 Min.Laufen
- 53 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kalbfleisch, gekocht?
- Kalbfleisch, gekocht, 209 g: etwa 483 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Kalbfleisch, gekocht pro 100 g?
- 100 g Kalbfleisch, gekocht haben etwa 231 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Kalbfleisch, gekocht?
- Diat führt 3 Portionen für Kalbfleisch, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: 209 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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