Rohe Corned Beef
Kalorien in Rohe Corned Beef
198 kcal
Brennwert
0,13 g
Kohlenhydrate
14,7 g
Eiweiß
14,9 g
Fett
1 serving (100 g) (100 g)
Nährwerttabelle für 1 serving (100 g) (100 g)
| Kalorien | 198 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 14,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 54 mg |
| Natrium | 1.212,8 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 14,7 g |
| Calcium | 7 mg |
| Kupfer | 0,11 mg |
| Eisen | 1,7 mg |
| Magnesium | 14 mg |
| Mangan | 0,02 mg |
| Phosphor | 117 mg |
| Kalium | 297,1 mg |
| Selen | 0,02 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,02 mg |
| Vitamin B12 | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,57 mg |
| Vitamin B6 | 0,29 mg |
| Vitamin C | 27 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 2,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0,3%
Kohlenhydrate
30,4%
Eiweiß
69,3%
Fett
Wie verbrennt man 198 Kalorien?
- 4.950Schritte
- 46 Min.Gehen
- 26 Min.Laufen
- 22 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rohe Corned Beef?
- Rohe Corned Beef, 1 serving (100 g) (100 g): etwa 198 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rohe Corned Beef pro 100 g?
- 100 g Rohe Corned Beef haben etwa 198 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rohe Corned Beef?
- Diat führt 6 Portionen für Rohe Corned Beef, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 serving (100 g) (100 g), 1 oz (28 g), 4 oz (113 g), grams (1 g), oz (28.3 g) und 1 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
