Saure Gurken

Kalorien in Saure Gurken

7 kcal

Brennwert

1,5 g

Kohlenhydrate

0,21 g

Eiweiß

0,13 g

Fett

1 mittelgroßes Stück (65 g)

Kalorien	7 kcal
Fett gesamt	0,13 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,04 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	796,9 mg
Kohlenhydrate gesamt	1,5 g
Ballaststoffe	0,8 g
Zucker	0,67 g
Eiweiß	0,21 g
Calcium	0 mg
Kupfer	0,04 mg
Eisen	0,25 mg
Magnesium	2,6 mg
Mangan	0,04 mg
Phosphor	9,1 mg
Kalium	15 mg
Selen	0 mg
Vitamin A	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0 mg
Folat (Vitamin B9)	0,04 mg
Vitamin B12	0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,04 mg
Vitamin B6	0,04 mg
Vitamin C	0,67 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0,04 mg
Vitamin K	0,04 mg
Zink	0,04 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

74,9%

Kohlenhydrate

10,5%

Eiweiß

14,6%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Saure Gurken?: Saure Gurken, 1 mittelgroßes Stück (65 g): etwa 7 kcal.
Wie viele Kalorien hat Saure Gurken pro 100 g?: 100 g Saure Gurken haben etwa 11 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Saure Gurken?: Diat führt 7 Portionen für Saure Gurken, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 mittelgroßes Stück (65 g), 1 cup sliced (155 g), 1 oz (28 g), 1 kleines Stück (35 g), Tasse (155 g) und 2 weitere.

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