Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht

Kalorien in Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht

221 kcal

Brennwert

43,2 g

Kohlenhydrate

8,1 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Tasse (140 g)

Kalorien	221 kcal
Fett gesamt	1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,25 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	183,4 mg
Kohlenhydrate gesamt	43,2 g
Ballaststoffe	2,5 g
Zucker	0,78 g
Eiweiß	8,1 g
Calcium	9,8 mg
Kupfer	0,14 mg
Eisen	1,8 mg
Magnesium	25,2 mg
Mangan	0,45 mg
Phosphor	81,2 mg
Kalium	61,6 mg
Selen	37 µg
Vitamin A	0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,38 mg
Folat (Vitamin B9)	172,6 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)	2,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,15 mg
Vitamin B6	0,07 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,08 mg
Vitamin K	0 µg
Zink	0,71 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

79,7%

Kohlenhydrate

14,9%

Eiweiß

5,4%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht?: Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht, Tasse (140 g): etwa 221 kcal.
Wie viele Kalorien hat Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht pro 100 g?: 100 g Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht haben etwa 158 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht?: Diat führt 3 Portionen für Spaghetti, weiß, in gesalzenem Wasser gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (140 g), EL (8.75 g), TL (2.92 g).

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