Süßkartoffel-Pommes Frites
Kalorien in Süßkartoffel-Pommes Frites
275 kcal
Brennwert
31,9 g
Kohlenhydrate
3,1 g
Eiweiß
15,6 g
Fett
order - from a restaurant (170 g)
Nährwerttabelle für order - from a restaurant (170 g)
| Kalorien | 275 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 15,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 293,8 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 31,9 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Zucker | 10 g |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Calcium | 58,8 mg |
| Kupfer | 0,26 mg |
| Eisen | 1,1 mg |
| Magnesium | 41,6 mg |
| Mangan | 0,77 mg |
| Phosphor | 83,1 mg |
| Kalium | 731,4 mg |
| Selen | 7,4 µg |
| Vitamin A | 1.479,6 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,17 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 9,2 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,17 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,44 mg |
| Vitamin C | 30,2 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 3 mg |
| Vitamin K | 31,9 µg |
| Zink | 0,49 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
45,5%
Kohlenhydrate
4,4%
Eiweiß
50,1%
Fett
Wie verbrennt man 275 Kalorien?
- 6.880Schritte
- 64 Min.Gehen
- 36 Min.Laufen
- 30 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel-Pommes Frites?
- Süßkartoffel-Pommes Frites, order - from a restaurant (170 g): etwa 275 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel-Pommes Frites pro 100 g?
- 100 g Süßkartoffel-Pommes Frites haben etwa 162 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Süßkartoffel-Pommes Frites?
- Diat führt 11 Portionen für Süßkartoffel-Pommes Frites, jede mit eigenem Kalorienwert: order - from a restaurant (170 g), crinkle cut (5.3 g), Tasse, ganze Stücke (103.99 g), curly fries (8.1 g), large - steak cut (8.8 g) und 6 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan