Gemüse

Süßkartoffel-Pommes Frites

Kalorien in Süßkartoffel-Pommes Frites

275 kcal

Brennwert

31,9 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Eiweiß

15,6 g

Fett

order - from a restaurant (170 g)

Nährwerttabelle für order - from a restaurant (170 g)

Kalorien275 kcal
Fett gesamt15,6 g
davon gesättigte Fettsäuren2,4 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium293,8 mg
Kohlenhydrate gesamt31,9 g
Ballaststoffe5,1 g
Zucker10 g
Eiweiß3,1 g
Calcium58,8 mg
Kupfer0,26 mg
Eisen1,1 mg
Magnesium41,6 mg
Mangan0,77 mg
Phosphor83,1 mg
Kalium731,4 mg
Selen7,4 µg
Vitamin A1.479,6 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,17 mg
Folat (Vitamin B9)9,2 µg
Vitamin B120 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,17 mg
Vitamin B3 (Niacin)2,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)1,4 mg
Vitamin B60,44 mg
Vitamin C30,2 mg
Vitamin D0 IU
Vitamin E3 mg
Vitamin K31,9 µg
Zink0,49 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

45,5%

Kohlenhydrate

4,4%

Eiweiß

50,1%

Fett

Wie verbrennt man 275 Kalorien?

  • 6.880Schritte
  • 64 Min.Gehen
  • 36 Min.Laufen
  • 30 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel-Pommes Frites?
Süßkartoffel-Pommes Frites, order - from a restaurant (170 g): etwa 275 kcal.
Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel-Pommes Frites pro 100 g?
100 g Süßkartoffel-Pommes Frites haben etwa 162 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Süßkartoffel-Pommes Frites?
Diat führt 11 Portionen für Süßkartoffel-Pommes Frites, jede mit eigenem Kalorienwert: order - from a restaurant (170 g), crinkle cut (5.3 g), Tasse, ganze Stücke (103.99 g), curly fries (8.1 g), large - steak cut (8.8 g) und 6 weitere.
Alle Süßkartoffelvarianten im Vergleich →

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen