Tomatenpüree, ohne Salz
Kalorien in Tomatenpüree, ohne Salz
95 kcal
Brennwert
22,5 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
0,53 g
Fett
Tasse (250 g)
Nährwerttabelle für Tasse (250 g)
| Kalorien | 95 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,53 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,08 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 70 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 22,5 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g |
| Zucker | 12,1 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Calcium | 45 mg |
| Kupfer | 0,73 mg |
| Eisen | 4,5 mg |
| Magnesium | 57,5 mg |
| Mangan | 0,43 mg |
| Phosphor | 100 mg |
| Kalium | 1.097,5 mg |
| Selen | 1,8 µg |
| Vitamin A | 63,8 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,08 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 27,5 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,33 mg |
| Vitamin C | 26,5 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 4,9 mg |
| Vitamin K | 8,5 µg |
| Zink | 0,9 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
81%
Kohlenhydrate
14,8%
Eiweiß
4,3%
Fett
Wie verbrennt man 95 Kalorien?
- 2.380Schritte
- 22 Min.Gehen
- 12 Min.Laufen
- 10 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Tomatenpüree, ohne Salz?
- Tomatenpüree, ohne Salz, Tasse (250 g): etwa 95 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Tomatenpüree, ohne Salz pro 100 g?
- 100 g Tomatenpüree, ohne Salz haben etwa 38 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Tomatenpüree, ohne Salz?
- Diat führt 3 Portionen für Tomatenpüree, ohne Salz, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (250 g), EL (15.62 g), TL (5.21 g).
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