VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen
Kalorien in VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen
640 kcal
Brennwert
14,2 g
Kohlenhydrate
25,2 g
Eiweiß
52,8 g
Fett
100 g
Nährwerttabelle für 100 g
| Kalorien | 640 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 52,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 340 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 14,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 4,4 g |
| Eiweiß | 25,2 g |
| Calcium | 61 mg |
| Kupfer | 0,53 mg |
| Eisen | 1,5 mg |
| Magnesium | 176 mg |
| Mangan | 1,9 mg |
| Phosphor | 397 mg |
| Kalium | 726 mg |
| Selen | 3,3 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,09 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 120 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,09 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 13,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,46 mg |
| Vitamin C | 0,8 mg |
| Vitamin E | 6,9 mg |
| Zink | 3,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
9%
Kohlenhydrate
15,9%
Eiweiß
75,1%
Fett
Wie verbrennt man 640 Kalorien?
- 16.000Schritte
- 149 Min.Gehen
- 83 Min.Laufen
- 70 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen?
- VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen, 100 g: etwa 640 kcal.
- Wie viele Kalorien hat VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen pro 100 g?
- 100 g VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen haben etwa 640 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen?
- Diat führt 2 Portionen für VP, Erdnüsse, geröstet, gesalzen, jede mit eigenem Kalorienwert: 100 g, Portion (50 g).
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