Frijoles Mung, crudos
Calorías de Frijoles Mung, crudos
701 kcal
Valor calórico
126,5 g
carbohidratos
48,2 g
proteínas
2,3 g
grasas
1 taza (202 g)
Tabla nutricional para 1 taza (202 g)
| Calorías | 701 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 2,3 g |
| Grasas saturadas | 0,68 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 97,6 mg |
| Carbohidratos totales | 126,5 g |
| Fibra alimentaria | 32,9 g |
| Azúcares | 13,4 g |
| Proteínas | 48,2 g |
| Calcio | 266,6 mg |
| Cobre | 1,9 mg |
| Hierro | 13,7 mg |
| Magnesio | 381,7 mg |
| Manganeso | 2 mg |
| Fósforo | 741,3 mg |
| Potasio | 2516,8 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,3 mg |
| Folato (vitamina B9) | 1,3 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,49 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,6 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 3,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,78 mg |
| Vitamina C | 9,7 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 5,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
70,3%
carbohidratos
26,8%
proteínas
2,9%
grasas
¿Cómo quemar 701 calorías?
- 17.530Pasos
- 163 minCaminar
- 91 minCorrer
- 76 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Frijoles Mung, crudos?
- 1 taza (202 g) de Frijoles Mung, crudos contiene unas 701 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Frijoles Mung, crudos?
- 100 g de Frijoles Mung, crudos tienen unas 347 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Frijoles Mung, crudos?
- Diat recoge 6 porciones de Frijoles Mung, crudos, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (202 g), 1 oz (28 g), 1/2 taza (101 g), taza (207 g), grams (1 g) y 1 más.
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