Légumes

BC Fresh, réserve du chef, courgette

Calories de BC Fresh, réserve du chef, courgette

33 kcal

Valeur calorique

6,6 g

glucides

1,7 g

protéines

0,67 g

lipides

1 pièce moyenne (196 g)

Tableau nutritionnel pour 1 pièce moyenne (196 g)

Calories33 kcal
Lipides totaux0,67 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium16,6 mg
Glucides totaux6,6 g
Fibres alimentaires1,7 g
Sucres5 g
Protéines1,7 g
Calcium33,2 mg
Fer0,67 mg
Potassium498,3 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

67,3%

glucides

17,3%

protéines

15,4%

lipides

Comment brûler 33 calories ?

  • 830Pas
  • 8 minMarche
  • 4 minCourse à pied
  • 4 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient BC Fresh, réserve du chef, courgette ?
1 pièce moyenne (196 g) de BC Fresh, réserve du chef, courgette contient environ 33 kcal.
Combien de calories pour 100 g de BC Fresh, réserve du chef, courgette ?
100 g de BC Fresh, réserve du chef, courgette apportent environ 17 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour BC Fresh, réserve du chef, courgette ?
Diat recense 6 portions pour BC Fresh, réserve du chef, courgette, chacune avec ses propres calories : 1 pièce moyenne (196 g), 1 cup sliced (124 g), 1 grosse pièce (323 g), 1 oz (28 g), 1 petite pièce (118 g) et 1 de plus.

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