Céréales pour Petit Déjeuner, Son de Blé, Flocons, Vitamines B1, B2, B3, B6, & Folate, Fe & Zn ajoutés
Calories de Céréales pour Petit Déjeuner, Son de Blé, Flocons, Vitamines B1, B2, B3, B6, & Folate, Fe & Zn ajoutés
338 kcal
Valeur calorique
78,5 g
glucides
12 g
protéines
1,7 g
lipides
100 g
Tableau nutritionnel pour 100 g
| Calories | 338 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,7 g |
| Acides gras saturés | 0,26 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 380 mg |
| Glucides totaux | 78,5 g |
| Fibres alimentaires | 19,2 g |
| Sucres | 10,6 g |
| Protéines | 12 g |
| Calcium | 40 mg |
| Iron | 17 mg |
| Magnesium | 168 mg |
| Phosphorus | 340 mg |
| Potassium | 501 mg |
| Selenium | 15 µg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 1,4 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 661 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 1,6 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 19,3 mg |
| Vitamin B6 | 1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin E | 0,41 mg |
| Zinc | 6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
83,2%
glucides
12,7%
protéines
4,1%
lipides
Comment brûler 338 calories ?
- 8 450Pas
- 79 minMarche
- 44 minCourse à pied
- 37 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Céréales pour Petit Déjeuner, Son de Blé, Flocons, Vitamines B1, B2, B3, B6, & Folate, Fe & Zn ajoutés ?
- 100 g de Céréales pour Petit Déjeuner, Son de Blé, Flocons, Vitamines B1, B2, B3, B6, & Folate, Fe & Zn ajoutés contient environ 338 kcal.
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