Pain Italien
Calories de Pain Italien
91 kcal
Valeur calorique
16,8 g
glucides
3,3 g
protéines
0,96 g
lipides
cup, cubed (35 g)
Tableau nutritionnel pour cup, cubed (35 g)
| Calories | 91 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,96 g |
| Acides gras saturés | 0,19 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 216,3 mg |
| Glucides totaux | 16,8 g |
| Fibres alimentaires | 0,74 g |
| Sucres | 1,6 g |
| Protéines | 3,3 g |
| Calcium | 36,8 mg |
| Copper | 0,04 mg |
| Iron | 1,2 mg |
| Magnesium | 9,1 mg |
| Manganese | 0,17 mg |
| Phosphorus | 33,3 mg |
| Potassium | 43,4 mg |
| Selenium | 6 µg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,2 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 46,6 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,11 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 1,6 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,13 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 1,1 µg |
| Zinc | 0,28 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
75,5%
glucides
14,8%
protéines
9,7%
lipides
Comment brûler 91 calories ?
- 2 280Pas
- 21 minMarche
- 12 minCourse à pied
- 10 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pain Italien ?
- cup, cubed (35 g) de Pain Italien contient environ 91 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pain Italien ?
- Diat recense 6 portions pour Pain Italien, chacune avec ses propres calories : cup, cubed (35 g), large slice - 4 1/2" x 3 1/4" x 3/4" (30 g), medium slice - 4 1/2" x 3 1/4" x 1/2" (20 g), small slice - 3 1/4" x 2 1/2" x 1/2" (10 g), tbsp, cubed (2.19 g) et 1 de plus.
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