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Sandwich au Tomate Bœuf et Houmous de Haricots Miso FouettéBudget

Sandwich au Tomate Bœuf et Houmous de Haricots Miso Fouetté

Pain au levain grillé garni de houmous de haricots beurre au miso fouetté, de tomate bœuf mûre, d'oignon rouge et d'huile de piment croustillante.

301 kcal10 min
Tagliatelles crémeuses aux tomates séchées avec boulettes de pouletBudget

Tagliatelles crémeuses aux tomates séchées avec boulettes de poulet

Incorporer des tomates séchées et des herbes italiennes dans la viande donne aux boulettes de la saveur tout au long. Cela se divise proprement pour une famille : des pâtes natures et des boulettes pour les enfants, tout mélangé avec des épinards pour les adultes.

273 kcal45 min
Beignets fourrés à la crème pâtissière et à la confitureBudget

Beignets fourrés à la crème pâtissière et à la confiture

La pâte est délibérément humide, ce qui rend les beignets légers - résistez à l'ajout de farine et gardez simplement vos mains farinées. Une fermentation nocturne au réfrigérateur donne la meilleure saveur.

21 kcal60 min
Pâte à cookie comestible aux pépites de chocolatBudget

Pâte à cookie comestible aux pépites de chocolat

Deux éléments rendent cette pâte sûre à manger crue : pas d'œuf, et torréfaction de la farine brièvement pour éliminer toute bactérie. Roulez-la en boules sur de la glace à la vanille.

60 kcal10 min
Pots de Couscous Harissa et TomateBudget

Pots de Couscous Harissa et Tomate

Conserver l'harissa tout en bas et les épinards en haut. L'eau bouillante touche d'abord la pâte et la fait remonter à travers le couscous, tandis que les feuilles se flétrissent seulement au lieu de mijoter.

141 kcal10 min
Twizzlers de dinde faits maisonBudget

Twizzlers de dinde faits maison

Blanchir les saucisses pendant une minute d'abord pour qu'elles se raffermissent — une saucisse crue se déchire au moment où vous essayez de la couper en spirale autour d'un bâton.

89 kcal15 min
Pappa al Pomodoro (Soupe Toscane de Tomates et Pain)Budget

Pappa al Pomodoro (Soupe Toscane de Tomates et Pain)

Couper les croûtes et déchirer le pain plutôt que de le couper — les bords irréguliers se décomposent dans la soupe et l'épaississent, tandis que des cubes bien découpés restent intacts.

81 kcal45 min
Curry de Tomates Fraîches RapideBudget

Curry de Tomates Fraîches Rapide

Tomates fraîches cuites brièvement avec du cumin éclaté, de l'ail et des épices chaudes — prêtes en quelques minutes, pour du riz ou un chapati.

36 kcal10 min
Gnocchis rôtis à la courge, tomate et fetaBudget

Gnocchis rôtis à la courge, tomate et feta

Un plat unique de gnocchis, courge butternut, pois chiches et tomates éclatées autour d'un bloc de feta cuite au four.

176 kcal45 min
Spaghetti aux tomates rôtiesBudget

Spaghetti aux tomates rôties

Des tomates en conserve rincées et lentement rôties avec de l'ail confit en une sauce sombre et concentrée pour les spaghetti.

116 kcal110 min
Udon à l'Huile Piquante avec Pak ChoiBudget

Udon à l'Huile Piquante avec Pak Choi

Le succès du plat repose sur la dernière étape : l'huile doit être scintillante lorsqu'elle touche le piment et l'ail, afin de libérer leurs arômes plutôt que de rester immobile. Dix minutes du début à la fin.

168 kcal10 min
Linguine aux Tomates et Aubergines Rôties LentementBudget

Linguine aux Tomates et Aubergines Rôties Lentement

Linguine avec des tomates cerises rôties lentement, aubergines et câpres, finies avec du citron et du parmesan.

131 kcal30 min
Chutney de tomate du sud de l'IndeBudget

Chutney de tomate du sud de l'Inde

Un chutney de tomate du sud de l'Inde lisse et acidulé terminé par un assaisonnement de graines de moutarde, feuilles de curry et piment sec.

23 kcal25 min
Nouilles aux tomates et œufs sautésBudget

Nouilles aux tomates et œufs sautés

Des œufs brouillés moelleux et des tomates cuits ensemble en une sauce sucrée-salée, servis sur des nouilles de blé et finis avec de l'huile de piment.

407 kcal20 min
Spaghetti au thon et olives de garde-mangerBudget

Spaghetti au thon et olives de garde-manger

Laisser les oignons cuire pendant 15 minutes pour qu'ils s'attendrissent et caramélisent — ils sont le seul aromate frais dans une sauce à base de conserves, donc ils portent la douceur sur laquelle tout le plat est construit.

143 kcal35 min
Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade HachéeBudget

Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade Hachée

Tofu mariné dans du yaourt et du tikka, grillé jusqu'à ce qu'il soit carbonisé et servi sur du riz avec une salade fraîche de tomates et de concombre.

339 kcal40 min
Tostada au thon en conserveBudget

Tostada au thon en conserve

Tortillas croustillantes garnies de thon à la sauce piquante, d'avocat et d'une vinaigrette de tomate râpée.

96 kcal20 min
Vinaigrette sucrée et aigre au riz grilléBudget

Vinaigrette sucrée et aigre au riz grillé

Riz grillé moulu avec confiture de piment, sauce de poisson et citron — une vinaigrette avec de l'adhérence.

20 kcal20 min
Laksa au tofuBudget

Laksa au tofu

Bouillon de laksa au coco avec des beignets de tofu frits, vermicelles, légumes verts et un œuf dur.

107 kcal30 min
Pâtes à la tomate et au basilicBudget

Pâtes à la tomate et au basilic

Une pâte d'été sans cuisson : tomates macérées avec des olives, des câpres et du basilic, mélangées chaudes avec des spaghetti et de la feta.

103 kcal35 min
Recettes : Budget Diat