Patate douce, confite

Calories de Patate douce, confite

350 kcal

Valeur calorique

69,8 g

glucides

3,2 g

protéines

7,8 g

lipides

grosse pièce (287.21 g)

Calories	350 kcal
Lipides totaux	7,8 g
Acides gras saturés	2 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	466,5 mg
Glucides totaux	69,8 g
Fibres alimentaires	5,9 g
Sucres	41,4 g
Protéines	3,2 g
Calcium	90,4 mg
Cuivre	0,23 mg
Fer	1,9 mg
Magnésium	45,2 mg
Manganèse	0,63 mg
Phosphore	78,1 mg
Potassium	582,1 mg
Sélénium	0,8 µg
Vitamine A	1 945,9 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,14 mg
Folates (vitamine B9)	14,5 µg
Vitamine B12	1,2 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,11 mg
Vitamine B3 (niacine)	1,3 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	1,4 mg
Vitamine B6	0,83 mg
Vitamine C	30,1 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	2,8 mg
Vitamine K	16,3 µg
Zinc	0,49 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

77,1%

glucides

3,5%

protéines

19,4%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Patate douce, confite ?: grosse pièce (287.21 g) de Patate douce, confite contient environ 350 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Patate douce, confite ?: 100 g de Patate douce, confite apportent environ 122 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Patate douce, confite ?: Diat recense 6 portions pour Patate douce, confite, chacune avec ses propres calories : grosse pièce (287.21 g), tasse, morceaux entiers (250 g), pièce moyenne (183.33 g), petite pièce (97.78 g), c. à s. (16.71 g) et 1 de plus.

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