Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh

Kalorien in Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh

32 kcal

Brennwert

7,3 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

0,19 g

Fett

Tasse, gehackt (99.99 g)

Kalorien	32 kcal
Fett gesamt	0,19 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,03 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	16 mg
Kohlenhydrate gesamt	7,3 g
Ballaststoffe	2,6 g
Zucker	3,1 g
Eiweiß	1,8 g
Calcium	72 mg
Kupfer	0,08 mg
Eisen	1,5 mg
Magnesium	20 mg
Mangan	0,16 mg
Phosphor	37 mg
Kalium	276 mg
Selen	0,6 µg
Vitamin A	49,8 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg
Folat (Vitamin B9)	64 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,08 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,53 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,08 mg
Vitamin B6	0,06 mg
Vitamin C	18,8 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,55 mg
Vitamin K	207 µg
Zink	0,39 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

76,6%

Kohlenhydrate

18,9%

Eiweiß

4,5%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh?: Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh, Tasse, gehackt (99.99 g): etwa 32 kcal.
Wie viele Kalorien hat Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh pro 100 g?: 100 g Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh haben etwa 32 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh?: Diat führt 6 Portionen für Frühlingszwiebeln, Tops und Knolle, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, gehackt (99.99 g), großes Stück (25 g), medium - 4 1/8" long (15 g), small - 3" long (5 g), tbsp, chopped (6.25 g) und 1 weitere.

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