Meeresfrüchte

Gelbflossen-Thunfisch, gekocht

cooked

Kalorien in Gelbflossen-Thunfisch, gekocht

37 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

8,2 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

oz (28.3 g)

Nährwerttabelle für oz (28.3 g)

Kalorien37 kcal
Fett gesamt0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin13,3 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Eiweiß8,2 g
Calcium1,1 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,3 mg
Magnesium11,9 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor94,2 mg
Kalium149,1 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)6,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,1 mg
Vitamin B60,3 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,1 mg
Vitamin E0,1 mg
Vitamin K0,1 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

0%

Kohlenhydrate

94,8%

Eiweiß

5,2%

Fett

Wie verbrennt man 37 Kalorien?

  • 930Schritte
  • 9 Min.Gehen
  • 5 Min.Laufen
  • 4 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gelbflossen-Thunfisch, gekocht?
Gelbflossen-Thunfisch, gekocht (cooked), oz (28.3 g): etwa 37 kcal.
Wie viele Kalorien hat Gelbflossen-Thunfisch, gekocht pro 100 g?
100 g Gelbflossen-Thunfisch, gekocht haben etwa 131 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Gelbflossen-Thunfisch, gekocht?
Diat führt 2 Portionen für Gelbflossen-Thunfisch, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: oz (28.3 g), grams (1 g).

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen