Succotash
Kalorien in Succotash
177 kcal
Brennwert
37,1 g
Kohlenhydrate
8,3 g
Eiweiß
0,98 g
Fett
cup, cut pieces (192 g)
Nährwerttabelle für cup, cut pieces (192 g)
| Kalorien | 177 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,98 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,17 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 67,2 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 37,1 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g |
| Zucker | 4,2 g |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Calcium | 31,7 mg |
| Kupfer | 0,21 mg |
| Eisen | 2,2 mg |
| Magnesium | 67,2 mg |
| Mangan | 0,77 mg |
| Phosphor | 169 mg |
| Kalium | 515,5 mg |
| Selen | 1,2 µg |
| Selen | 0,19 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin A | 18,7 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,19 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 53,8 µg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,31 mg |
| Vitamin B6 | 0,21 mg |
| Vitamin C | 15,6 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,35 mg |
| Vitamin K | 5,2 µg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 1,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77,9%
Kohlenhydrate
17,4%
Eiweiß
4,6%
Fett
Wie verbrennt man 177 Kalorien?
- 4.430Schritte
- 41 Min.Gehen
- 23 Min.Laufen
- 19 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Succotash?
- Succotash, cup, cut pieces (192 g): etwa 177 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Succotash pro 100 g?
- 100 g Succotash haben etwa 92 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Succotash?
- Diat führt 6 Portionen für Succotash, jede mit eigenem Kalorienwert: cup, cut pieces (192 g), Tasse (192 g), grams (1 g), oz (28.3 g), tbsp, cut pieces (12 g) und 1 weitere.
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