Kalorientabelle von Diat

Kalorien und Nährwerte für tausende Lebensmittel, Marken und Portionen: die Datenbank, gegen die die App jede Mahlzeit erfasst. Lade Diat kostenlos und logge alles davon mit einem Tipp.

Gemüse

Klassische Salate, Frühlingsmix

5 kcal

2 Tassen · 85 g

Co-op, Babyspinat

19 kcal

100 grams · 100 g

Kohl, gekocht

63 kcal

Tasse · 190 g

Kohl, roh

12 kcal

1 cup chopped · 36 g

Mais, gekocht

99 kcal

mittleres Stück · 103 g

Mais, getrocknet

119 kcal

oz · 28.3 g

Mais, roh

89 kcal

1 medium ear · 103 g

Schwammkürbis, gekocht

34 kcal

Tasse, gehackt · 180 g

Schwiegermutterkürbis, roh

24 kcal

Tasse, gehackt · 127 g

Gurke

24 kcal

1 mittelgroßes Stück · 150 g

Gurkensaft

48 kcal

cucumber (21cm long) · 301 g

Gurkensalat, mit Öl und Essig

182 kcal

Tasse · 159 g

Gurke, geschält, roh

28 kcal

large (8-1/4" long) · 280 g

Gurke, roh, mit Schale

42 kcal

large - 8 1/4" long · 301 g

Gurke, roh, ohne Schale

28 kcal

large - 8 1/4" long · 280 g

Gurke, mit Schale, roh

45 kcal

cucumber (8-1/4") · 301 g

DJ&A, Nature's Protein, grüne Erbsen

327 kcal

Packung · 75 g

Getrocknete Tomaten

5 kcal

Stück · 2 g

Edamame-Bohnen

94 kcal

1/2 Tasse · 78 g

Edamame, gefroren, zubereitet

188 kcal

Tasse · 155 g