Kalorientabelle von Diat

Kalorien und Nährwerte für tausende Lebensmittel, Marken und Portionen: die Datenbank, gegen die die App jede Mahlzeit erfasst. Lade Diat kostenlos und logge alles davon mit einem Tipp.

Getreide und Pasta

Popcorn, ungepoppt

180 kcal

1/4 cup kernels · 48 g

Ppura, Penne, 100% ital. Hartweizen

357 kcal

100 g

Quinoa, gekocht, mit Salz

226 kcal

Tasse · 185 g

Quinoa, gekocht

222 kcal

1 cup (cooked) · 185 g

Quinoa, trocken

158 kcal

1/4 Tasse (trocken) · 43 g

Reiskleie

373 kcal

Tasse · 118 g

Reiskleie, trocken

373 kcal

Tasse · 118 g

Reisnudeln, in gesalzenem Wasser gekocht

190 kcal

Tasse · 175.99 g

Reisnudeln, in ungesalzenem Wasser gekocht

190 kcal

Tasse · 175.99 g

Reisnudeln, frittiert

43 kcal

Tasse · 9.46 g

Reispilaw, gekocht

352 kcal

Tasse · 238 g

Reis-Pilaw, roh

732 kcal

Tasse · 204 g

Reis mit Mais

202 kcal

Tasse · 161.01 g

Reis, braun, Langkorn, gekocht

248 kcal

Tasse · 202 g

Rienzi, Fliegenklatschen

200 kcal

0.75 Tasse · 56 g

Haferflocken

156 kcal

1/2 Tasse (trocken) · 40 g

Roggen

571 kcal

Tasse · 169 g

Roggenflocken, gerollt

356 kcal

100 g

Roggenmehl

356 kcal

Tasse · 102 g

Dunkles Roggenmehl

416 kcal

Tasse · 128 g