Kalorientabelle von Diat

Kalorien und Nährwerte für tausende Lebensmittel, Marken und Portionen: die Datenbank, gegen die die App jede Mahlzeit erfasst. Lade Diat kostenlos und logge alles davon mit einem Tipp.

Gemüse

Rosenkohl, roh

8 kcal

Stück · 19 g

Klettenwurzel, roh

85 kcal

Tasse · 118 g

Butternut-Kürbis, gekocht

80 kcal

200 g

Butternut-Kürbis, roh

90 kcal

200 g

Chinakohl (Pak-Choi), gekocht, gekocht, abgetropft, mit Salz

20 kcal

Tasse, geraspelt · 170 g

Kohl, gekocht, gekocht, abgetropft, ohne Salz

290 kcal

Kopf · 1262 g

Kohl, grün, gekocht

276 kcal

large - head - approx 7" diameter · 1198 g

Kohl, Kimchi

8 kcal

1 serving · 50 g

Napa-Kohl, gekocht

13 kcal

Tasse · 109 g

Rotkohl, eingelegt

66 kcal

Tasse · 150.01 g

Rotkohl, gekocht

316 kcal

large - head - approx 5 1/2" diameter · 1089 g

Rotkohl, roh

340 kcal

large - head - approx 5 1/2" diameter · 1134 g

Kohl, Savoy, roh

36 kcal

Tasse · 131.7 g

Kohl, Wirsing, roh oder blanchiert, in Ölmarinade eingelegt

95 kcal

Tasse · 138.09 g

Chinakohl (Pak Choi), gekocht, gekocht, abgetropft, ohne Salz

20 kcal

Tasse, geraspelt · 170 g

Chinakohl (Pe-tsai), gekocht, gekocht, abgetropft, mit Salz

17 kcal

Tasse, geraspelt · 119 g

Kohl, gewöhnlich (dänisch, heimisch und spitz), frisch geerntet, roh

218 kcal

Kopf · 908 g

Kohl, gewöhnlich (dänisch, heimisch und spitz), gelagert, roh

218 kcal

Kopf · 908 g

Kohl, gewöhnlich, gekocht, blanchiert, abgetropft, mit Salz

290 kcal

Kopf · 1262 g

Kohl, gekocht

35 kcal

Tasse · 150 g