Kalorientabelle von Diat

Kalorien und Nährwerte für tausende Lebensmittel, Marken und Portionen: die Datenbank, gegen die die App jede Mahlzeit erfasst. Lade Diat kostenlos und logge alles davon mit einem Tipp.

Meeresfrüchte

Pollock, gekocht

356 kcal

Filet · 302 g

Pollock, roh

355 kcal

Filet · 386 g

Regenbogenhering, gekocht

35 kcal

oz · 28.3 g

Regenbogenforelle, gekocht

119 kcal

Filet · 71 g

Regenbogenforelle, roh

111 kcal

Filet · 79 g

Roter Lachs Sockeye Filets, geräuchert

373 kcal

Stück · 108 g

Rogen, gekocht

58 kcal

oz · 28.3 g

Rogen, roh

20 kcal

EL · 14 g

Sablefish, roh

753 kcal

Filet · 386 g

Lachs, Atlantik, wild, gekocht

561 kcal

fillet - each 14 oz raw · 308 g

Lachs, gekocht

206 kcal

1 serving (100 g) · 100 g

Lachs, roh

208 kcal

1 serving (100 g) · 100 g

Jakobsmuschel, roh

67 kcal

1 serving (100 g) · 100 g

Jakobsmuscheln, gekocht

11 kcal

Stück · 10 g

Frittierte Jakobsmuscheln

64 kcal

Stück · 24 g

Seebarsch, gekocht

125 kcal

Filet · 101 g

Seebarsch, roh

125 kcal

Filet · 129 g

Seebarsch, weiß

304 kcal

Tasse · 245.44 g

Seeforelle, gekocht

247 kcal

Filet · 186 g

Seeforelle, roh

248 kcal

Filet · 238 g